dormir
27/11/2024 23:00 | La Nación
En un mundo repleto de distracciones, descansar se convirtió en un gran desafío. Es que no es lo mismo conciliar el sueño a que este sea de calidad, ya que si no logramos el último, al otro día probablemente estemos agotados mental y físicamente, sin energías y con una mente que puede jugarnos una mala pasada. Debido a esto es que te contamos cuáles son los trucos para dormir, que te ayudarán a re...
27/11/2024 20:30 | Ámbito
Se trata de una producción irlandesa que fue estrenada en 2023 y está entre lo más destacado en el género.
24/11/2024 22:36 | Clarín
Mientras dormimos adoptamos posturas que incluso pueden variar durante la noche.Qué revela tu forma de dormir, según los psicólogos.
22/11/2024 16:00 | La Nación
Sin lugar a dudas, los gatos se ganan el corazón de cualquiera. Durante siglos, estos animales fueron vistos como compañeras de vida, guardianes de secretos en tiempos difíciles y confidentes silenciosos. Solo su presencia transmite tranquilidad, y ellos, con una gran capacidad de adaptación, saben cuándo acercarse o mantener distancia con sus dueños.Dentro de una rutina llena de particularidades,...
22/11/2024 13:18 | Perfil
La vocalista de dos grupos musicales liderados por el rapero lo denunció en septiembre. Ahora, su abogado reveló el calvario que sufrió su clienta: asegura que incluso fue amenazada con "desaparecer" si se atrevía a hablar. Leer más
22/11/2024 00:00 | La Nación
Los hábitos de sueño son clave para la salud, tanto física como mental. Aunque parezca insólito, la forma que elegimos para descansar puede decir mucho sobre los estados emocionales de cada uno. Si bi...
21/11/2024 22:00 | Clarín
Descansar las horas necesarias es esencial para la salud.La falta de sueño constante puede acelerar el envejecimiento del cerebro y afectar la memoria.
21/11/2024 16:00 | La Nación
Alcanzar y mantener un peso saludable no se trata solo de dietas y ejercicio; el descanso también juega un papel fundamental. De hecho, el horario en el que te acostás podría tener un impacto signific...
21/11/2024 13:00 | La Nación
La reducción de las horas del sueño, aparejado con el estrés de la vida diaria, se convierte en un combo explosivo para cualquier persona. En el trajín del día a día, el organismo comienza a padecer e...
17/11/2024 01:18 | La Nación
El ajuste diferencial en la disposición de los tornillos de fijación de bajo torque, dentro de ensamblajes de reducida vibración, en ambientes controlados de temperatura y humedad relativa, representa...
16/11/2024 13:18 | La Nación
Tomar una taza de té antes de dormir es uno de los grandes placeres de la vida adulta. Y es que los tés herbales fueron usados durante siglos para calmar la ansiedad, relajarse y conciliar el sueño.Si...
14/11/2024 18:00 | La Nación
La memoria es una de las funciones cerebrales más esenciales para el rendimiento diario. A medida que envejecemos, se convierte en una prioridad para mantener nuestra agudeza mental. Si busc...
14/11/2024 10:00 | La Nación
Si querés mejorar la calidad de tu sueño de forma natural y dormir mejor, existe un licuado nocturno que te podría ayudar. ¿Qué tiene de especial? Contiene ingredientes ricos en nutrientes que apoyan ...
13/11/2024 09:54 | La Nación
El té verde, conocido por sus poderosos antioxidantes, no solo beneficia la memoria sino que también promueve un descanso reparador, clave para el bienestar cognitivo.El té verde es reconocido por sus...
11/11/2024 12:18 | La Nación
Tomar una taza de té antes de dormir es uno de los grandes placeres de la vida adulta. Y es que los tés herbales fueron usados durante siglos para calmar la ansiedad, relajarse y conciliar el sueño. S...
08/11/2024 21:18 | Clarín
Una mujer mostró el hábito que mantiene junto a su novio. El clip en cuestión se volvió viral.
04/11/2024 09:18 | La Nación
Dormir mal entre los 40 y 60 años puede hacer que el cerebro envejezca más rápido, según un estudio publicado recientemente en la revista científica Neurology. Los hallazgos se suman a un conjunto cre...
03/11/2024 16:00 | La Nación
La salud corporal es uno de los temas que más preocupan a las personas. Dentro de ese mundo, donde especialistas y profesionales de la salud intervienen para dar un panorama más claro, una crema con m...
03/11/2024 08:00 | Clarín
Guía completa para verlas en plataformas de streaming.¿Qué historia te aterra? Resumen y dónde verlas.
02/11/2024 00:18 | La Nación
Crawl, pecho, mariposa o espalda... Sin importar cuál fuera el estilo preferido, la natación siempre fue considerada la actividad física más completa, al involucrar grandes grupos musculares y poner e...
31/10/2024 15:18 | Perfil
El catálogo completo que no te podes perder para una noche a puro terror. Leer más
30/10/2024 19:00 | La Nación
En el corazón de la Patagonia, en un rincón escondido de la Estancia Bonanza, se encuentra una experiencia de lujo y aventura como ninguna otra. Se trata de un refugio suspendido en una pared de roca ...
27/10/2024 17:00 | Ámbito
Detrás de este comportamiento hay una lógica que pocos conocen. Descubrí de qué se trata.
25/10/2024 17:18 | La Nación
Los trastornos del sueño son un problema común que sufre, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un 40% de la población mundial, y afecta significativamente el bienestar y la salud general. ...
24/10/2024 12:00 | La Nación
Jimena Barón acostumbra a llevar un estilo de vida sano y equilibrado. Además de su entrenamiento, suele mostrar en su cuenta de Instagram - donde supera los seis millones de seguidores - las colorida...
23/10/2024 23:00 | La Nación
El dolor de cabeza se considera, en el mayor de los casos, un síntoma secundario correspondiente a una patología. Este suele manifestarse en cualquier parte del día, pero si aparece por las noches, po...
14/10/2024 10:36 | La Nación
Las infusiones no sólo nos aportan calidez durante la época de frío, sino que tienen un efecto positivo para la salud. Gran parte de ello se debe a los ingredientes con las que se preparan, tal e...
11/10/2024 20:36 | La Nación
Uno de los aspectos importantes para el correcto funcionamiento del organismo es el descanso. Los especialistas de la salud recomiendan dormir las horas necesarias durante la noche, ya que se trata de...
11/10/2024 19:36 | La Nación
La policía de Texas inició una investigación en contra de dos maestros de la escuela primaria Northgate Crossing, en el distrito escolar de Spring ISD, tras ser acusados de dar a niños en edad preesco...
11/10/2024 16:36 | La Nación
Martín Demichelis y Evangelina Anderson son los protagonistas de un nuevo escándalo mediático. Luego de que se conociera que estarían atravesando una crisis en su matrimonio, se sumó una noticia que d...
11/10/2024 13:36 | La Nación
Roberto García Moritán parece haber encontrado quien lo consuele luego del fin de su matrimonio con Carolina Pampita Ardohain y las denuncias por corrupción que lo dejaron afuera del Gobierno de la Ci...
07/10/2024 20:18 | La Nación
Durante siglos las infusiones han sido utilizadas en diversas culturas para lograr un equilibrio entre el cuerpo y la mente. Con combinaciones que van desde la clásica manzanilla hasta mezclas más com...
07/10/2024 11:00 | La Nación
Dormir con las muñecas dobladas es un hábito más común de lo que parece y, aunque muchos lo consideran una simple postura de comodidad, puede ser una señal de alerta sobre la salud de nuestras manos y...
06/10/2024 00:01 | Infobae
Son los mejores aliados para conciliar el sueño, mantenerlo durante la noche y levantarse como nuevo a la mañana siguiente. Los detalles
03/10/2024 18:36 | La Nación
Louise Glover, de 41 años, vivió en la famosa mansión Playboy y fue una de las "conejitas" de Hugh Hefner. Sin embargo, su presente está lejos del glamour. Ahora, la exmodelo británica pasa tiempos di...
02/10/2024 21:21 | Infobae
Entre las recomendaciones más comunes se encuentran evitar el uso del celular antes de dormir, tomar un baño caliente y consumir té de manzanilla
02/10/2024 11:00 | Ámbito
Millones de personas sufren insomnio, pero este invento promete mejorar el descanso entrenando el cerebro para dormir mejor.
02/10/2024 05:36 | Clarín
Eduard Estivill, conocido por su libro "Duérmete niño", y las claves para que aprenda a dormir otro segmento: el de los adultos
01/10/2024 09:23 | Ámbito
Estudios revelan que, en promedio, se duerme una hora y media menos que hace un siglo. Esta "deuda de sueño" crónica está afectando la capacidad cognitiva, la salud física y mental y la calidad de vid...
30/09/2024 13:00 | La Nación
Wanda Nara tuvo un fin de semana movido en redes sociales, entre polémicas y malos momentos que la modelo compartió con sus seguidores. Se trata de una semana muy importante para ella porque este lune...
30/09/2024 13:00 | La Nación
"Pasé meses sin poder levantarme de la cama y que me de el sol en la cara me parece un milagro". Julián Pucheta conmueve con un mensaje publicado tiempo atrás en sus redes sociales, exponiendo ese per...
29/09/2024 01:00 | La Nación
Leonardo Blanca, de 43 años, es jefe de logística en una papelera. Se encarga de abrir el depósito de la empresa a las 5:45 AM. Hasta hace unos meses, no lograba conciliar el sueño: por mucho cansanci...
28/09/2024 14:00 | La Nación
Hay experiencias laborales que muchas veces se convierten en anécdotas en las redes sociales. Ser niñera de una familia millonaria es un tópico que seguramente genera una tormenta de ideas, y lo más e...
26/09/2024 14:18 | La Nación
El sueño es esencial para la salud, y los adultos deberían dormir entre siete y nueve horas cada noche. En este sentido, la falta de descanso está relacionada con varios problemas de salud, como la di...
24/09/2024 18:10 | Infobae
El servicio de streaming también dispone de opciones como 'Lore' y 'Tales of the Walking Dead'
22/09/2024 09:03 | Infobae
Los últimos estudios de los expertos han demostrado que si queremos descasar mejor consumir este fruto nos será útil y efectivo
20/09/2024 14:08 | Infobae
Descansar de manera irregular puede contribuir a un aumento de los niveles de azúcar en la sangre
20/09/2024 04:00 | La Nación
Atmósfera colonial y paisajes pampeanos. Con ese combo irresistible, sumado a su cercanía a la Ciudad de Buenos Aires, San Antonio de Areco se consolidó como una de las escapadas favoritas para quiene...
19/09/2024 19:00 | La Nación
La cultura japonesa sobresale por sus diversas costumbres, donde el bienestar es una prioridad para garantizar la longevidad en sus habitantes, al igual que otros pa...
19/09/2024 06:12 | Infobae
El lujoso auto de Johnny Silva despertó a los vecinos de la modelo, generando un tenso enfrentamiento
18/09/2024 21:06 | Infobae
Con más de 800 personas viviendo en las calles, las autoridades buscan soluciones, incluyendo un centro de asistencia y tribunal comunitario
18/09/2024 19:21 | Infobae
Algunos de sus compuestos actúan sobre el sistema nervioso central logrando un efecto relajante
18/09/2024 16:36 | La Nación
En el marco del evento de Bienestar y Salud Capítulo 4 organizado por LA NACION, Pablo Ferrero, especialista en medicina del sueño y autor del libro Buenas Noches, enumeró una serie de recomendaciones...
18/09/2024 12:36 | La Nación
"José Bienestar es un personaje que ya vengo trabajando en algunas notas y libros", afirmó el periodista y economista Sebastián Campanario durante su presentación en el capítulo 4 del evento Bienestar...
16/09/2024 10:12 | Infobae
La tendencia de pasar días sin descansar preocupa a los expertos por sus severas consecuencias para la salud. Estas prácticas ponen en peligro la vida de los jóvenes que intentan superarse
16/09/2024 00:25 | Infobae
El exdictador mantuvo una relación estrecha y desconocida con el hijo de su última esposa, Satomi Kataoka. Fotografías inéditas muestran al joven en el Congreso peruano y junto a Fujimori
15/09/2024 19:00 | La Nación
Probablemente ya sabés que lo que comés antes de acostarte afecta a tu sueño. Tal vez te despertaste a las 2 de la mañana después de disfrutar de una taza de café con postre. Pero ¿sabías que tus elec...
14/09/2024 00:00 | Infobae
Sigue en funcionamiento y cuenta con todo tipo de servicios y comodidades. Además, permite disfrutar de las playas y los paisajes que la rodean
12/09/2024 15:19 | Infobae
12/09/2024 04:27 | Infobae
El dictador venezolano también recordó el día en que el astro argentino le obsequió un reloj valorado en más de 30.000 dólares durante su cierre de campaña en el año 2018
12/09/2024 01:00 | La Nación
En el marco del Congreso Mundial contra el Fascismo, Neo-fascismo y Expresiones Similares celebrado en Caracas, Nicolás Maduro volvió a cargar contra Javier Milei, en el marco de un conflicto diplomát...
11/09/2024 15:00 | La Nación
¿Alguna vez te despertaste sintiendo las manos entumecidas con los dedos y las muñecas en posición de garra? Esto, conocido coloquialmente como "manos de dinosaurio", afecta a un número sorprendente d...
11/09/2024 15:00 | La Nación
La siesta es parte de la cultura en diversos países, especialmente en aquellos con climas cálidos. En Estados Unidos, donde la tendencia hacia el trabajo remoto creció, se volvió una opción atractiva ...
10/09/2024 12:36 | La Nación
NUEVA YORK.- Derek Antosiek se considera una especie de experto del sueño. Se ha puesto cinta adhesiva en la boca, abierto las fosas nasales con dilatadores y sellado los oídos con tapones. Probó un v...
09/09/2024 23:07 | Infobae
Su consumo ayudará a prevenir la aparición de estos molestos y dolorosos espasmos musculares
08/09/2024 12:00 | La Nación
Los calambres musculares son una molestia común que afecta a muchas personas, especialmente durante la noche. Estos espasmos dolorosos, que suelen presentarse en las piernas, particularmente donde est...
07/09/2024 22:00 | La Nación
Pese a que se desconoce cuál es el origen del maracuyá, probablemente es una de las frutas cítricas más destacadas, puesto que es muy versátil en la cocina, ya que con ella se pueden preparar platos f...
07/09/2024 13:24 | Infobae
La aromaterapia se asocia con una mejor calidad del sueño en personas que padecen de insomnio, depresión y enfermedades cardíacas
07/09/2024 12:23 | Infobae
Los usuarios deben dejar el teléfono lejos de la cama para aumentar el descanso nocturno
06/09/2024 21:00 | La Nación
La calidad del sueño es un pilar fundamental de la salud, y la actividad física juega un papel importante en su mejora. Un reciente estudio publicado en BMJ Open Sport & Exercise Medicine reveló u...
06/09/2024 17:05 | Infobae
El lugar que fue cerrado en el 2007 por el municipio se ha convertido en un espacio de la ilegalidad y desorden donde incluso se observa cajones fúnebres profanados con restos humanos expuestos
06/09/2024 10:07 | Infobae
Modificar nuestros hábitos de sueño y descanso desde ahora tendrán repercusiones positivas para nuestra salud mental en el futuro
04/09/2024 18:36 | La Nación
Un gran pilar a la hora de llevar hábitos saludables de manera diaria, pero que pocas personas les prestan atención es el buen descanso. La Organización Mundial de la Salud recomienda dormir, por lo m...
04/09/2024 15:13 | Infobae
El empleado de la bomba aseguró que decidió ayudar al conductor porque si lo deja seguir "otras vidas se habrían puesto en riesgo"
04/09/2024 14:18 | La Nación
Acaba de llegar de Mendoza y en horas partirá a Menorca, España. Al momento de conversar con LA NACIÓN, Verónica Zumalacárregui -"Vero" para todos- se encuentra en su domicilio del centro de Madrid. T...
04/09/2024 09:25 | Infobae
Es una respuesta biológica para la regulación de la temperatura corporal, pero cuando la sudoración es persistente y sin causa aparente, podría indicar problemas de salud. Cuáles son y qué consejos da...
04/09/2024 01:18 | Clarín
Fruta típica del Amazonas brasileño, está llena de propiedades y beneficios.El maracuyá tiene efectos conciliadores del sueño y relajantes para el cuerpo.
03/09/2024 12:00 | La Nación
La vida saludable se compone de muchos factores, entre ellos la alimentación y el descanso. Este último ítem, que también está asociado a la actividad cerebral y la memoria, es indispensable para que ...
02/09/2024 14:00 | Clarín
Dormir bien por la noche brinda numerosos beneficios para la salud.Qué revela una investigación sobre las horas de sueño perdidas.
01/09/2024 05:12 | Infobae
A las tres personas que la Guardia Civil ha detenido se les atribuyen al menos 22 delitos con un valor total de lo sustraído superior al medio millón de euros
31/08/2024 05:44 | Infobae
Tanto el periodo del día como la cantidad que tomemos puede afectar gravemente a la calidad de nuestro sueño
31/08/2024 02:00 | Infobae
Un estudio observa una alteración en el sistema cardiovascular, el sistema inmune e incluso en nuestras neuronas
31/08/2024 00:41 | Infobae
Las personas adultas que no llegan a descansar las 7 u 8 horas recomendadas, pueden beneficiarse compensándolo el sábado y domingo. Así lo aseguró un nuevo estudio presentado en el Congreso de la Soci...
30/08/2024 20:36 | La Nación
Para conciliar el sueño, por temor, costumbre u olvido, muchos optan por dejar encendido el televisor antes de irse a dormir; sin embargo, muy pocos saben qué significa esto y qué efectos podría causa...
30/08/2024 02:33 | Infobae
Una encuesta reciente de Gallup reveló que solo el 42% de los adultos en Estados Unidos logra dormir todo lo necesario y que el 57% afirma que se sentiría mejor si pudiera descansar más
29/08/2024 23:49 | Infobae
Un reciente estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología, en Londres, advirtió que recuperar el sueño perdido tendría beneficios en la salud del corazón
29/08/2024 23:42 | Infobae
Cambiar pequeños hábitos como tus rutinas antes de descansar puede transformar tus noches
29/08/2024 11:36 | La Nación
El descanso forma parte de la vida de los seres humanos. Con la intención de bajar los decibeles y recargar energías, las personas apagan las luces de sus casas y se disponen a apoyar su cabeza en la ...